卓球教室の様子です。
1. 卓球 初心者～中級者コース（終了）
- 対象
- 市内在住の卓球初心者・中級者（１８歳以上）
- 開催日
- 2019/ 4/9.10.11.12.16.17.18.19
- 回数
- 8回
- 開催場所
- 千歳市スポーツセンター第２体育館
- 開催時間
- ９：３０～１１：３０
- 定員
- 32名
- 申込期間
- 終了しました。
- 申込先
- 受講料
- 1,200円
2019年度 実施結果
教室は６台の卓球台を使用、うち１台に卓球送球マシンを設置しました。各台ごとにレベルに合った指導内容で指導を行い、最終日については混成のダブルスを全員で実施して交流を図りました。
全体指導では、素振りの基本やフットワークについて、大振りとならないようにコンパクトな動作を繰り返し実施しました。中級者については我流となっている動作を基本から学びたい、個人が希望する練習を聴取して集約、教室に取り入れました。特に中級者についてはマシンを使って集中的に課題練習を行い、同時に助言することでステップアップのきっかけとすることができました。
教室終了後も、体育協会自主事業やグループでの練習を続けられて、卓球競技がさらに広がるとともに、健康の維持や増進につながる事を願います。
スポーツ教室・講習
- 1. 卓球 初心者～中級者コース（終了）
- 2. トランポリン／スポーツ体験 ５-６年生(終了)
- 3. かけっこ教室 ➀1-3年生 ②4-6年生（終了）
- 4. 弓道教室（終了）
- 5. トランポリン／体育 ４年生（終了)
- 6. ジュニア卓球（予定）
- 7. キッズスポーツ ５歳児（終了）
- 8. トランポリン／体育 ３年生（予定）
- 9. 体育教室 1-2年生（予定）
- 10. スケート教室 （予定・初心者ビデオあり）
- 11. テニス 初心者・中級者コース（予定）
- 12. キッズチャレンジ 4歳児（予定）
- 1. スナッグゴルフ（予定）
- 2. 親子体操 ３歳児（終了）
- 3. 体育講習 1-2年生（予定）
- 4. 幼児体育の指導者講習（予定）
- 5. かけっこ講習 4-6年（予定）
- 6. 護身術講習会（終了）
- 7. ノルディックウォーク（予定）
- 8. 遊んで元気ＵＰ 4-5歳児（予定）
- 9. クロスカントリー講習（予定・座学ビデオあり）
- 10.冬のｽﾎﾟｰﾂﾁｬﾚﾝｼﾞ（予定）
- 11.1 剣道講習（予定）
- 11.2 ｱｰﾁｪﾘｰ講習（予定）
- 11.3 ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ 託児付（予定）
- 11.4 銃剣道講習（'17年度）
- 11.5 ﾊﾟｰｸｺﾞﾙﾌ（'17年度）
- 11.6 ｹﾞﾚﾝﾃﾞｽｷｰ（'17年度）
- 11.7 ﾐﾆﾊﾞﾚｰ 託児付（予定）
- 11.8スポーツ吹矢講習会（予定）
